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Mignon Suíno Grelhado com Ervas

O mignon suíno é a carne mais macia do porco — delicada, suculenta e que absorve ervas de forma espetacular. Na churrasqueira com a técnica certa, fica melhor que o filé bovino.

🏆 Zé Almiro · Churrasqueiro há 30 anos · 10M seguidores📅 16 ago 2026🕐 5 min de leitura▶ 48k views no YouTube

O mignon suíno (filé suíno) é o corte mais subestimado do churrasco brasileiro. É a carne mais macia do porco — mais até que o lombo — e tem um sabor delicado que combina perfeitamente com ervas frescas. Quem experimenta bem-feito na brasa nunca mais o ignora.

Preparando o Mignon Suíno

O mignon suíno tem um peso médio de 300-500g e vem normalmente com uma camada de pele prateada (fascia) que deve ser removida antes de assar — ela é dura e mastigável após o cozimento. Deslize a faca sob a pele e retire com movimentos suaves.

Para a marinada de ervas: 3 colheres de azeite, 4 dentes de alho amassados, 1 raminho de alecrim fresco picado, 1 raminho de tomilho, raspas de 1 limão, sal e pimenta-do-reino. Esfregue bem em toda a peça e marine por 2-4 horas na geladeira.

Grelhando para Perfeição

Retire da geladeira 30 minutos antes de assar. O mignon suíno é fino e vai cozinhar rapidamente — não distraia. Asse em brasa média-alta por 15-18 minutos no total, girando a cada 3-4 minutos para dourar uniformemente em toda a superfície.

A temperatura interna deve atingir 63°C — ao ponto para porco. O interior ficará levemente rosado e extremamente suculento. Bem-passado (71°C) ainda é agradável mas perde um pouco da maciez excepcional. Deixe descansar 5 minutos antes de fatiar em medalhões de 2cm.

💡 Segredos do Mignon Suíno Perfeito

  • Remova a pele prateada (fascia) — obrigatório para textura agradável
  • Ervas frescas (não secas) fazem diferença enorme no aroma e sabor
  • 63°C interno = ao ponto — interior levemente rosado é seguro e saboroso
  • Peça pequena e delicada: não deixe sem atenção na brasa
  • Fatie em medalhões de 2cm para servir — apresentação de restaurante

Passo a Passo Completo

1

Remova a pele prateada deslizando a faca sob ela com movimentos suaves.

2

Prepare a marinada de ervas frescas, alho, azeite e raspas de limão.

3

Marine por 2-4 horas na geladeira, coberto com filme plástico.

4

Retire 30 min antes de assar para equalizar a temperatura.

5

Asse em brasa média-alta por 15-18 min, girando a cada 3-4 min.

6

Verifique 63°C internamente (interior levemente rosado).

7

Descanse 5 min e sirva em medalhões de 2cm com molho de ervas.

Perguntas Frequentes

Por que o mignon suíno é tão subestimado no churrasco?
Porque muitas pessoas ainda têm o hábito de cozinhar porco bem-passado por medo. Com a recomendação atual de 63°C (ao ponto), o mignon suíno revela sua maciez extraordinária e conquista todo mundo.
Posso fazer o mignon suíno inteiro ou em medalhões?
Inteiro na brasa dá apresentação mais bonita e mantém mais suculência. Em medalhões (4-5cm) na grelha é mais rápido e prático para servir. Ambas as formas ficam excelentes.
Com que acompanhamentos servir o mignon suíno?
Purê de batata trufado, risoto de cogumelos, legumes grelhados ou simplesmente salada verde. É uma carne delicada que combina com acompanhamentos mais refinados.
Onde compro mignon suíno?
Em supermercados maiores e açougues, pedindo pelo nome 'filé mignon suíno' ou simplesmente 'filé de porco'. O preço é muito acessível — muitas vezes mais barato que o filé bovino.