Tutano de Osso Grelhado: Manteiga da Terra

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O tutano

A medula óssea bovina (tutano) foi redescoberta pela gastronomia mundial. Rico em gordura boa, vitaminas e minerais, tem sabor de manteiga intensa com notas de carne.

Preparação

Peça ossos de fêmur cortados ao meio longitudinalmente (cut side up). O tutano fica exposto para grelhar.

Na churrasqueira

Grelhe com o tutano para cima em fogo médio por 10-15 minutos. O tutano deve estar derretendo e levemente borbulhando. Sal marinho na finalização.

Como servir

Com torradas de pão rústico e chimichurri. Raspe o tutano com colherinha e passe no pão. Adicione um pouco de sal e ervas frescas.

Perguntas Frequentes

É saudável?

Rico em gordura monoinsaturada (como o azeite), colágeno e vitaminas lipossolúveis. Com moderação, é saudável.

Onde comprar osso para tutano?

Açougues. Peça 'osso de fêmur cortado ao meio no sentido longitudinal'. Pode precisar encomendar.

Quanto tempo dura?

Consuma imediatamente após grelhar. Não guarda bem depois de cozido.