Dicas e técnicas de churrasco | Churrasqueadas.com.br
O T-Bone tem um osso em T que separa o contrafilé do filé-mignon. Cada lado cozinha em tempo diferente. É o bife mais fotogênico do mundo e um dos mais saborosos.
Procure peças com pelo menos 3 cm de espessura. A parte do filé deve ser visível e significativa. Peso mínimo de 600g para uma experiência completa.
O filé cozinha mais rápido que o contrafilé. Posicione o osso em direção ao calor mais intenso. Grelhe o lado do contrafilé por 4 minutos, vire, e grelhe mais 3 minutos. O filé ficará ao ponto.
Nos últimos 2 minutos, coloque uma colher de manteiga de alho e ervas sobre a carne. A manteiga derrete e cria um molho natural. Deixe descansar 5 minutos antes de servir.